สาธารณสุข เผยทั่วโลกในปี 2004 มีผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองหรืออัมพฤกษ์/อัมพาตสูงกว่า 5 ล้านคนจากผู้ป่วยกว่า 15 ล้านคน หรืออย่างน้อย 1 คนในทุก 6 วินาที แนะปฏิบัติตัวอย่างง่าย เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง ดังนี้ รับรู้ความเสี่ยงของตนเอง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ฯลฯ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมตนเองไม่ให้อ้วน งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หยุดสูบบุหรี่/หลีกเลี่ยงบุหรี่ มือสอง และเรียนรู้สัญญาณเตือนของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและแนวทางป้องกันแก้ไข
นายแพทย์ชำนาญ หาญสุทธิเวชกุล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดเชียงราย เปิดเผยว่า องค์การอัมพาตโลก ได้กำหนดให้วันที่ 29 ตุลาคมของทุกปีเป็นวันรณรงค์อัมพฤกษ์ อัมพาตโลก (World Stroke Day) และกำหนดประเด็นหลักในการสื่อสารเตือนภัยประจำปี 2556 คือ “One in Six” หรือ “1 in 6” หรือ “1 ใน 6 ไม่ใช่คุณ” ซึ่งใช้ประเด็นนี้ตั้งแต่ปี 2553-2556 เพื่อเน้นให้ประชาชนเกิดความตระหนัก และระวังอันตรายของโรคหลอดเลือดสมองมากยิ่งขึ้น ประเด็นการสื่อสารดังกล่าว มีไว้เพื่อใช้ในการแสดงข้อเท็จจริงที่น่ากลัวของโรคหลอดเลือดสมอง คือ ในทุก 6 วินาทีจะมีผู้เสียชีวิตอย่างน้อย 1 คนจากโรคนี้ และใช้เป็นกรอบแนวทางในการปฏิบัติตัวเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองอย่างง่าย 6 ข้อ ดังนี้ 1.รับรู้ความเสี่ยงของตนเอง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง ฯลฯ 2.มีกิจกรรมทางกายที่เคลื่อนไหวอย่างกระฉับกระเฉง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3.ควบคุมตนเองไม่ปล่อยให้อ้วน โดยการเลือกบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ 4.งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 5.หยุดสูบบุหรี่ และหลีกเลี่ยงบุหรี่มือสอง 6.เรียนรู้สัญญาณเตือนของการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและแนวทางป้องกันแก้ไข
ในปีนี้ได้กำหนดคำขวัญเพิ่มเติมคือ “Because I care” หรือ “เพราะฉันใส่ใจ” เนื่องจากต้องการให้ผู้ที่มีส่วนเกี่ยวข้องได้แก่ ผู้ป่วย ครอบครัว เพื่อนและชุมชน มีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้อง มีทัศนคติที่ดี และสามารถสื่อสารกับชุมชนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โรคหลอดเลือดสมองหรืออัมพฤกษ์/อัมพาต(Stroke)เป็นการระบาดในระดับโลก มีผลต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิต ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกและองค์การอัมพาตโลกมีประชากรทั่วโลกในปี 2004 เสียชีวิตด้วยโรคหลอดเลือดสมองสูงถึง 5,712,240 คนจากผู้ป่วยกว่า 15 ล้านคน สำหรับไทยพบเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 3 ของคนไทย ผู้ป่วยที่รอดชีวิตจะพิการเนื่องจากเนื้อสมองถูกทำลาย ส่งผลกระทบทั้งผู้ป่วย ครอบครัว ชุมชนและประเทศชาติด้วย
ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้แก่ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง มีประวัติญาติสายตรงเคยป่วย ขาดการออกกำลังกาย อ้วน สูบบุหรี่เป็นประจำและหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาการเตือนที่สำคัญคือ สมองขาดเลือดชั่วคราว อาจพบ 1 อาการหรือมากกว่า ได้แก่ การอ่อนแรงของหน้า แขนหรือขาซีกเดียว สับสน พูดลำบาก พูดไม่รู้เรื่อง การมองเห็นลดลง มึนงง สูญเสียการสมดุลการเดิน ถ้ามีอาการเหล่านี้ให้รีบไปโรงพยาบาลด่วนภายใน 3 ชั่วโมง หรือโทร 1669 “รู้เร็ว แจ้งเร็ว ช่วยเร็ว ลดความพิการและเสียชีวิต” จะได้ช่วยรักษาชีวิตและสามารถฟื้นฟูกลับมาได้เป็นปกติหรือใกล้เคียงคนปกติมากที่สุด
งานข้อมูลข่าวสารสาธารณสุข 6/2557 ********************** 28 ตุลาคม 2556 |